Coaching
Het coachen is een belangrijk onderdeel van de behandelingen wanneer we werken aan
preventieve zorg en duurzaam herstel.
Preventieve zorg en duurzaam herstel betekent dat je de verantwoordelijkheid van je eigen gezondheid in eigen handen neemt. Om dit te kunnen doen heb je het nodig werkelijk te (willen) ontdekken waarom je de fysieke, emotionele of mentale klachten hebt. Dit is een proces van reflectie en bewustwording.
Samen met ons ga je werken aan dit proces. Naast de behandelingen kunnen Do In oefeningen hier deel van uit maken. De spieren worden lang, sterk en soepel, zoals ze bedoelt zijn te zijn, waardoor je lichaam beter en natuurlijker bewegen kan.
Resultaat
Bewust worden, overzicht en inzicht krijgen in je eigen gewoontes, patronen en in oorzaak en gevolg, meer rust in je hoofd, meer contact met je lichaam waardoor je de subtiele veranderingen tijdens dit proces beter waar kunt nemen en begrijpen.
De coachingsessies worden ook aangeboden als op zichzelf staande behandelingen.
Deze worden altijd afgerond met een stoelmassage om het verwerking van de informatie
tijdens de coachtingsessies te ondersteunen.
Duur van een sessie
Een coachingsessie inclusief een stoelmassage: een uur.